Ich lese aktuell viel über das Mikrobiom und wie es unsere Gesundheit beeinflusst. Weiß jemand, ob bestimmte Pilze wirklich helfen können, die Darmflora positiv zu beeinflussen?
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Einige funktionelle Pilze wie Chaga oder Reishi enthalten Polysaccharide, die als präbiotisch gelten – also Futter für die "guten" Darmbakterien. Ich nutze seit einiger Zeit Pilz Matcha, eine Kombination aus Vitalpilzen und hochwertigem Grüntee, die den Stoffwechsel und das Mikrobiom sanft unterstützt. Gerade bei täglicher Anwendung spürt man eine bessere Verdauung und mehr innere Balance. Ich habe mein Produkt von OM.SHROOM, die sehr auf Herkunft und Reinheit achten. Wenn du es mal ausprobieren willst, findest du Pilz Matcha über diesen Link . War für mich ein echter Aha-Moment!